為了調養身體，最近開始執行一項很殘忍的動作；那就是「忌口」。
舉凡一些對身體有害的東西一律不能再吃，像咖啡、辣椒、冰品類。
本身就不抽煙、不喝酒，所以這兩樣毒物當然也就跟我沒關係啦。
看起來，只有上面這三項東西應該不難戒厚？！
喝咖啡大概有幾年的時間了，每天剛睡醒及下午時分一定要來上一杯，
清醒一下頭腦，順便振奮一下全身上下的細胞，雖然這樣但要叫我不要喝
還是可以的啦～很快的我就戒掉囉 (只是每當聞到咖啡香時，
身體裏的癮蟲還是會被喚醒，這時就大大的深呼吸它幾口香氣也就罷囉)。
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今天又看了他幾篇的
生活日誌才知道，
原來他是個超有名的
遛鳥博士，「台灣加油隊」竟然也是他組成的！
難怪這幾天會黏在他的網站離不開。
這幾天一直在各大網站衝著浪(噗~最近工作量比較少咩~)，看著每個人精采的生活點滴。
今天又逛了一家
李昆霖的旅遊日誌，之前我就看過他去南極的遊記，真是心跳不已，精采非凡，
今天就再挑他一篇
2002年秘魯之旅(更新日期2005/10/13)的來看看好了。
雖然從埃及回來後，就告訴自己，下次我要旅行的國家一定是要文明又現代化的國家，
因為對於貧窮與落後的體驗感覺已經夠了。但事實證明我還是抵擋不了古文明對我的吸引力，
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◎作者：陳豐偉
《 1 》
晚上九點，巡視過住宿的十五位孩子、簽完十五本家庭聯絡簿，南投縣草屯國中專任柔道教練李松鑫得強迫自己入睡。凌晨十二點起，他必須不斷咀嚼口香糖，維持四小時的清醒，好把名間屠宰場的豬隻送往南投、彰化的數十家肉攤。
凌晨，我跟在運豬車後面。成人大小、去掉內臟的豬隻雙腳舉起，吊掛在卡車上，隨著卡車轉彎的旋律搖晃，微微顫動。陰暗的夜裡，露出脊骨的開腹豬肉波浪般抖動，竟有種無法言喻的美感。李松鑫花了一小時將數十頭成豬吊掛在卡車裡，然後每運送到一個攤位，他就要扛著八十公斤重的豬屍體，像過肩摔一樣——但輕輕的——將豬放在攤位上，從名間、草屯一路送到彰化芬園。
民國九十三年七月，擅長角力、柔道的體育老師林靜妙來到草屯國中，發現李松鑫精神、體力長期透支的狀況，主動提出由她負責晨間訓練，李松鑫才有機會回家好好睡一覺。之前，他把卡車停好，回家小睡，六點半還得到學校的道場督促學生。為何如此辛苦，還要在外兼差？因為，他的柔道班學生三分之二來自山區的原住民家庭，多數家境貧寒，學校能提供的資源有限，學費、住宿費、比賽費用，常要靠教練張羅、代墊。更不用說，李松鑫也有兩位成長中的小孩，而專任教練的薪水，一個月實領不到三萬元。
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婚後就一直希望能有個自己的小寶寶，尤其每次玩過我那兩個超級可愛的小姪子後，
(應該說是被他們玩)這個念頭就愈是強烈，連看到路上的孕婦都好羨慕喔～
雖然菲比外表看起來像25(講的自己都心虛)，但實際上已經到了高齡產婦的年紀啦～
天啊！好可怕的事實啊！所以生小孩這件事就變的有點擔心，也有點壓力，
壓力不是別人給我的，是自己給自己的啦。
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不知道各位有沒有這種經驗？就是當你在半夢半醒間發現自己全身不能動，
但意識卻是清楚的很。我偶爾會有這種情形發生，
一個人住汐止那段時間時更常發生，
尤其是看完什麼鬼話連篇或是嚇人的影片後，屢試不爽，
當然，從此這些東西便成為我單身時的拒絕往來戶。
搬來新家後，就不曾再發生過，當然啦那是因為有另一半的陪伴囉，
不僅睡的安穩，甚至已經可以煉就到一躺平就能3秒鐘入定的功夫，
阿三哥繼續再耳邊啐啐唸什麼我早已作夢去了。
但，沒想到，在上個禮拜天我又遇到了。
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搬來新家近半年了，還不知道福和橋下有這樣的地方可以逛逛。
星期六一大清早(早上8:00)跟老公一起瞧瞧去。
範圍蠻大的，新的、二手的什麼都有。
大到古董家俱、腳踏車、重型工具(類似車床什麼東東的)
小到螺絲釘、電話卡、小褲褲、你能想到的在這都找的到。
什麼都不奇怪！
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2006.4.29 (六)
下了整整一個禮拜的雨，心情被淋的悶悶外，
沒想到連家裏的天花板也哭了。
沿著窗框流下來的水漬
天花板上也有一大塊！
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星期一一大早就被
Ying Chou點名，原來又是網路串聯遊戲。
好吧！趁開工前來玩玩囉～
我遇到的狀況：
我的回答：
本來就很愛狗狗，尤其又是一隻可魯對我撒嬌，二話不說一定會先摸摸牠。
礙於牠有任務在身，只好忍住不跟牠玩。但一定馬上抽出相機跟牠玩一下自拍遊戲。呵呵～
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前幾天老公接到一組來路不明的號碼，
當時在開車或忙，對方打了幾次我們一直沒接到，
因為是不認識的號碼，也就沒有回電。
但對方不死心的又再打了幾次，終於接到了這通電話。
掛完電話後，老公很興奮的跟我說：我中了一組手機也。
我第一個反應是：靠！是詐騙集團啦！別被騙了。
真的啦～我們上次去買婚戒填的摸彩券真的中獎了！
不會吧！！真的假的？
從小到大，填過大大小小各大百貨公司或大賣場的摸彩券，
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沒想到我也有被質疑網誌沒更新的一天。
好吧！那就來敍述一下這幾天的流水帳好了。
其實，這個年我過的有．點．無．聊．
愛玩的我竟然連續的九天假期裏沒跑出去！
難得可以睡到自然醒的，也是每天八，九點就起床了。
待我慢慢說來吧～
2006.1.28 除夕
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今天七點五十分就到公司了，我八點半上班這麼早到幹麼！
算了！即然都這麼早到了，管它書包裏是不是有躺著兩粒菜包，
還是來享受一份悠閒的早餐好了。
不然六點十分就被叫起來的起床氣一定久久難消～
老板娘一見到我就說：一樣厚！轉身馬上幫我叫了我的標準早餐：
鮪魚蛋、一杯中熱奶喔～
老板娘，我今天要在這裏吃。
喔？好啊～
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這兩天天氣真的冷到一個不行，每天晚上上課一定全付武裝
將自己裹成一隻熊塞進座位裏聽課，但一出了教室門口～
厚～寒風剌骨到像沒穿衣服一樣，凍的牙齒打結。
阿三哥：受不了了，今天一定要去拼個電暖器回家。
於是我們直奔大賣場。
在大賣場裏被一堆大大小小的電暖器搞的眼花瞭亂，
根本不知從哪一台下手好，索性就懶在現場展示的電暖器前先暖個過癮再說。
噗～好溫暖喔～
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從十二月一開始就好忙，好忙。
不！應該說，自從認識阿三哥以來屎給糾就給它排的滿滿滿。
十月份開始找房子，看新家、下訂、簽約、交屋。(這其間還卡個期中考！)
(這整個過程是由阿三哥一人搞定！)
十一月份跑遍各大家俱行，比價錢、看家俱。
對了，連提親、求婚、訂婚紗也在這個月一氣呵成。
十二月份更恐佈：
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2005.10.29
恭禧小郭、小護士終於完婚囉～
7788真的非常替他們高興，當天也上上下下忙的人仰馬翻。
真的累爆，星期一的上班天整團僅剩下我跟小咪還存活著。
其他全陣亡在家。噗～什麼”青春肉體”啊！你們都老了啦！
這麼不耐操。
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好久沒更新日誌了，來報告一下最近的生活：
最近的工作：
啊！
版本其多，還有錄製不完的腳本程式，甚至公司還來個技能檢定考！
下了班馬上飛車趕上課：
啊！
有時根本是晃神在開車說。(我需要蠻牛...)
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2005.10.15
清晨四點半準時起床，集合了Lisa、小咪在小護士家樓下，
五點四十出發前往婚紗店化粧。
邊啃著漢堡，眼睛還沒完全睜開咧！
現在中原標準時間六點二十分。睏啊～
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昨天特地休了一天假，跑去跟銀行借錢…
(噗~辦理助學貸款啦！)
是滴，我又要重回學生身份囉。
今年聯招隨便考考竟然讓我矇到學校唸，
雖然是老學生了，但著實讓我興奮了好大一下！
這點小咪最深受其害，因為我一報到學校就打電話跟他尖叫！
不過這一尖叫是有代價的，當天就被他們架到富基漁港
被ㄠ了頓三千多塊的海鮮大餐！(哼！這些屎沒良心的～)
噗哈哈哈哈～7788你們的如姐還是很行的啦！
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今天的網路串聯活動，被點名的要自曝五個怪癖，
然後再推五個替屎鬼出來。噗～沒想到我也被點名了！
點我的是
Ying Chou，好吧！這個小遊戲還挺好玩的我就來說說吧！
1. 早餐一定要吃，如果沒讓我吃到這頓的話，我整天臉一定超級臭到不行。
2. 早餐配的飲料一定要是熱的，愈燙愈好。一年四季都一樣。
3. 我對書有絕對的潔癖，要借我的書的人有三不要點：
(1)吃東西時不能看我的書
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在
艾瑪那邊看到的部落格十誡，
超有意義，分享給各位！
也給想玩部落格的朋友們參考參考囉。
1. Blogging for fun ,for yourself, at least at beginning.
為了樂趣和你自己而 blog (至少在一開始時是這樣)。
2. Don't force yourself to blog just for periodically update.
不要只是為了週期性的更新而強迫自己 blog。
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同事傳給我的，粉不錯喔～
看看自己符合幾項？
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單身快樂 7大祕訣
1.喜歡自己，學會獨處
2.固定運動、每周至少三次，注意飲食，保持健康
3.培養嗜好或興趣，也可以重新學習，擴大社交生活圈
4.至少有二、三位知心朋友，可在你心情低落時陪伴
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